ترفند

چطوری وقتی دچار یبوست شدیم بریم دستشویی؟🤔

👈 برای 10-20 دقیقه قسمت مشخص شده در تصویرو آروم و پیوسته ماساژ بدید تا روده تحریک بشه و بدون مشکل برید دستشویی

از تماس مستقیم دست به ماهی قرمز و یا آب ماهی عید بپرهیزید❗️

بعضی از ماهی های قرمز به باکتری مایکو باکتریوم (سل) آلوده هستن و از طریق تماس با انسان موجب بیماری پوستی و اگزما برای فرد میشوند

#سلامت

✅هرگاه که احساس سردرد کردید یک سیب سبز بخورید بوی سیب سبز باعث انقباض 

عضله سرو گردن میشود و سردرد واضطراب را کم‌میکند

10 ترفند برای تقویت حافظه

برای تقویت حافظه خود به فعالیت های پیچیده نیاز ندارید و تنها با انجام کارهای ساده زیر می توانید حافظه خود را تقویت کنید. در ادامه ۱۰ راه تقویت حافظه که از نظر علمی نیز مورد تایید قرار گرفته اند را با هم مرور می کنیم.

برای دیدن ترفند ها روی ادامه ی مطلب کلیک کنید